【マシンピラティス】モニター様緊急募集します‼️

おはようございます。
君津で一番ドSなボディメイクトレーナー稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。

緊急募集します。

モニター様緊急募集いたします。マシンピラティスの集中コースのお知らせです。

⚠️マシンピラティスを行うピラティスルームはコロナ感染予防のための3密の配慮、マシンの消毒など徹底しております。

緊急事態宣言渦ではありますが、運動したくても施設が使えずに運動不足になっている方がたくさんいらっしゃいます。

免疫力を維持、高めていくためにも運動は必要です。そこで、マシンピラティスの集中コースを設定いたしました。

春に向けてそろそろ体をかえていきませんか?

マシンピラティスに興味があるけどなかなかはじめの一歩が踏み出せないあなた。

あちこちバキバキに凝っている、固まっている肩や腰をどうにかしたいあなた。

マシンを使ったピラティスで体を整えて、固さや体の張りを改善していきましょう。

体は確実に変わっていきますよ。

🍀今参加されている方の状況

◆60代女性 変形生膝関節症の方。

参加されているコースは受け放題の3ヶ月コース。2ヶ月目に入りました。

パーソナルレッスンは10回実施。現在も続いています。

こんな変化が起きております。

・体の動きがスムーズになる。・毎晩つっていた足がつらなくなる。・足のむくみが取れる。・姿勢が良くなる。・膝の動きが良くなる。

などの変化が起きています👏👏👏膝が痛いためがために起きていたお悩みが一つ一つ消えていて、本人様が驚いています。

姿勢が良くなってきたことに喜んでおられました。背中が丸くなるだけで呼吸も浅くなりますし、肩こりも助長されます。 

また足のむくみは深いお悩みの一つだったようで、むくみがないだけでもとてもありがたいと感謝されました。

それを聞いて私もとても嬉しくなりました。

◆50代女性 持病をお持ちで体力の落ちていた方

このかたも3ヶ月コースで現在2ヶ月目。パーソナルレッスンは9回実施。

猫背を改善したいとのことで参加されました。肩こり腰痛などもあるので、こちらも改善したいとのことでした。

パーソナルレッスンを受けてからの変化。

・姿勢が良くなってきた。・体に対する意識が出てきた。・運動する習慣がついてきた。・肩こりや腰痛も少しずつ良くなってきた。

この方も意識が高いので猫背が改善されつつあります。第三者から指摘されてご自身の体のクセがわかるようになり、体への意識が高まってきた様です。

実際レッスン中も良く質問されますし、体に記憶させるために同じエクササイズを何回も繰り返されます。

これはとても良い事です。

何気に動いていた体の動きに注目して、肩を下げる意識や背中への意識が高まっています。この小さな日々の変化が無意識に筋肉をを動かすプラスの習慣につながるのです。

ブラボー‼️

と、まだありますが、参加されている方の変化はこんな変化がおこっています。

もちろん、体の変化は人の数だけ、人数分の変化があるはずです。

◆私の変化

スパインコレクターです。

うちにマシンがあるのでいつでもできます。自分の体のメンテナンスのためにもと思って導入したのですが。

・長年あった左腰の張りがなくなった。・巻肩が改善されてきた。・体のバランスが整ってきた。(特に体の裏面)

です。嘘みたいですが、スパインコレクターで長年の私の悩みの一つ左腰の張りがなくなりました。

これには、本当にびっくり‼️
それからスパインコレクターの信者になったのは言うまでもありません。

たしかにうちに来てくださる方、ほぼ100%スパインコレクターが大好きです。お持ち帰りしたいって方もいらっしゃいます。

ご希望であれば注文可能ですが、手作りなので数ヶ月お待ちいただくことになりますけど😆

いやいや話はそれましたが、そのぐらい優秀なピラティスグッズの一つです。

あとは巻肩も私の悩みの一つなのですが、マシンピラティスを真剣にはじめることで少しずつ体も変化してきています。肩の位置、腕の位置、胸の開きなど。

結局左右差が出るので骨盤が歪んだり、肩の位置がずれたりするんですよね。

この左右差をなくすことでバランスが取れたり、普段使わない筋肉も総動員して動くのであちこち引っ張られて体のパーツが収まるところに収まるのだと実感、体感している次第です。

マシンピラティスは体の裏面、首から背中腰お尻の裏面をよく使うので。というか、私に必要な裏面を使うエクササイズをしっかり行なっているので少しずつですが、変化しているのだと思います。

🍀よくあるできない理由はこちら

①時間がない⏩私の自宅なので時間の融通がききます。

②お金がない⏩モニター様なので勉強させていただきます。

この2つを理由にしてできないと思っているあなたは、多分、一生そのままです。何も変わらない。

体もそうですし、生活も人生も何もかも。変わりません。 

ずっと今のままです。

私は別に嫌われたっていいのではっきりいいますけど。それが現実です。

目の前に変わることができるチャンスがあって、それを掴むのか、それともチャンスを掴まないで指を加えてみているのか。

それはあなたの自由です。

ですから、ここで変わりたい‼️と思う方に参加していただきたいのです。

あなたのできない理由がなくなりました?

ま、あくまでもマシンピラティスに興味がある方で、ご自身の体を真剣に変えたいという方になりますが。

あとはあなたのやる気次第です。やる気があればこの2つはどうにでもなるものです。

私だってお金が💰腐るほどあるわけではなく、むしろ反対。やりくりして絞り出してなんとか工面していろんな勉強をしているわけです。

だから、どうにでもなるっていうのは常に実感しています。

🍀モニターコースのご紹介

あなたのお悩みの体の症状を改善しましょう。

あなたが今悩んでいるお体の痛みやこりなどの症状は日常生活のクセからおこっています。

まずはあなたの体の動きのクセを知ることからはじめましょう。ご自身の体と向き合って、自分の体を知ること。それが第一歩です。

そこから使ってきた年数分の体の動きをリセットし、無理なく動ける体の使い方をインストールします。

2ヶ月でまずはここまでできれば、後はスムーズにいきます。

やるか、やらないかであなたのこれからの人生がかわるはず。そのきっかけを作りましょう。

◆対面モニターコース

マシンを使ったピラティスのパーソナルコースです。

1回60分のパーソナルレッスンを2ヶ月受け放題。期間は3月から4月末まで。時間帯は朝8:00〜夜11:00まで可能。

千葉県君津まで通える方限定となります。

使うピラティスマシンは奥多摩ピラティスのマシンです。国産檜を使った手作りのマシン。

ピラティスのエクササイズを使ったジョセフ・ピラティスさんが使っていたマシンを日本人の体の規格に合わせて再現したマシンです。

千葉県でこのマシンを使っているのはうちだけになります。

檜の香りに癒されつつ、悲鳴を上げながら一緒にトレーニングをしていきましょう。

◆オンラインモニターコース

ZOOMを使ってオンラインのピラティスレッスンです。マシンピラティスはできませんので、マットピラティスになります。

1回30分のZOOMのレッスンは受け放題。期間は3月から4月末までの2ヶ月間。時間帯は朝8:00〜夜11:00まで可能です。初回はカウンセリングがあるので75分となります。

月一都内または君津でマシンピラティスの対面レッスンを行います。今都内は検討中ですが、たぶん日本橋かな?

この2つのコースです。お役に立ちたいので私も必死。各コース限定3名様です。お申し込み期限は7日23:59まで。

🍀気になる費用💰💰💰

◆対面モニターコース⏩💰100000円(税込)

1回60分11000円のコースが2ヶ月受け放題です。毎日受けたら660000円ですよ。

それが100000円‼️もうこんな商品は作らないと思います。

なのでお早めに。

◆オンラインコース⏩💰50000円(税込)

こちらも破格です。オンラインパーソナルレッスンは1回45分で5000円。毎日受けたら150000円。

プラス対面のレッスンも2回受けられるんです。22000円相当です。合計すると172000円相当の内容になります。

で今お申し込みをしていただくと、どちらのコースも食事アドバイスつきです。(食事指導 1コース50000円相当)

こんなチャンスはもうないかも。こちらもお早めに‼️

🍀なぜこんなコースを作ったのか?

それは、まだまだ馴染みの薄いマシンピラティスの良さを体感していただきたいから。

そして、いつまでも元気に動ける体を手に入れていただきたいからです。

人生100年なんて言われています。今からあちこち痛いとか固いとか言っていては、残りの人生楽しめませんよ。

いつまでもアクティブに過ごすために、人生を豊かに過ごすために必要な体を手に入れてください。

お問い合わせはLINEから。メールやメッセンジャーインスタDMからでもOKです。あなたのご連絡おまちしております🙇‍♀️🙇‍♀️

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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