こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 先日ストレッチーズというプログラムの資格を取りました。ちょっと実験したくなり、いつものピラティスサークルでス…

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 昨夜、札幌から帰ってきました。 札幌へ行く前から、台風が2つ日本に接近するとニュースで報じられていました。私…

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 先週のことですが、茨城県のつくば市でボクワのレッスンをしてきました。 私の地元ではなく、一緒にレッスンをさせ…

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 12日にストレッチーズ®というプログラムの資格を取ってきました。 聞いたことのないプログラムかもしれません。…

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 ８月５日 日曜日に東京ビックサイトで行われたデザインフェスタのイベントステージに出演させていただきました。 …

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 今日はピラティスのパーソナルクラスに来ていただいている方のお客様の声をご紹介します。 まずはこちらから 1….

こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。 今年の夏は酷暑ですね。暑い時期はまだまだ続きそう。 薄着になる夏場はノースリーブをきることもありますよね。 …