こんばんは。
木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。
今日のレッスンでまるでヤラセみたいな偶然が…
【驚き】アラフィフの双子コーデ
大人の女子が示し合わせたかのような双子コーデ。
すいません。
打合せしてません。
偶然なんです。
左の彼女はいつも私のZUMBAのクラスに出てくれる方です。ここ2.3週間きてなくて、今日がお久しぶりのZUMBAでした。そうしたら、見事にかぶっている。
Tシャツは大きなサイズがワンサイズしかないもの。小柄な私たちは好きなようにTシャツを切って、自分のサイズに合わせます。
シューズは私が履いていたのを見て彼女も欲しくなり購入したもの。今回のRYKAのシューズのカラーは私好みのはっきりした色が多かったです。
タイツはWacoalのCW-X。これも彼女となる同じでした。CW-X ジェネレーターは私の足腰を守ってくれる優れものです。このおかげでガンガン動ける。いつも、ありがとう！
私とおソロだとテンション上がるらしい
いつも元気の良い彼女。今日もいつも以上に元気に動いてくれました。彼女が声を出してくれるので、周りも自然と声が出ていい感じになります。
双子コーデ効果でしょうか？いつもよりテンション高めでした。
私も楽しく本日4本目のZUMBA 45分を乗り切りました。
いつもの参加者の皆様も汗びっしょり。今日は昨日と比べると肌寒いでしたが、関係なかったようです。
ついでにZUMBAクラスの感想も聞いてみた
Q.ZUMBAクラスの参加のきっかけを教えてください
A,参加のきっかけ
たまたま定休日の夜で時間があったので！
レッスン案内見てたら、ズンバって聞いたことなかったけど、なんだか面白そうだと思ったんです。
Q.初めてクラスに参加して感じたことを教えてください。
A.初めてでドキドキしてたら、皆んなが楽しめばいいんだよと言ってくれて、安心しました。
で、やってみたら、音楽も踊りもめっちゃ好みで、すごく楽しかったー！踊りはまだまだついていかれなかったけど、また来たいー！！って思いました。
Q.なぜ続けようと思いましたか？
A.なぜ続けようと？というか
自然とまた来たい！と思ったのです。
楽しいから！ズンバは、ノリでできる！
気軽に楽しめる！
Q.ZUMBAに参加して心と身体の変化はありますか？
A.変化としてはまずは気持ち的に、すごくレッスンが楽しみでめっちゃ気分転換！ストレス発散！ワクワクします。
身体は、思い切り痩せたり！とかではなく、
体力ついた！普段車ばかりで、動かないから、、、
身体を動かす事が苦ではなく、楽しいと思う。あせをかくのが気持ちいいと思う。足取りも軽く！みたいな。
Q.ZUMBAのレッスンをどんな方におすすめしたいですか？
A.結構友達とかには、ズンバ楽しいって言ってます！
アクアビクスの人に言ったら、どんな踊りかやってみて！と言われました????
ズンバって、良く知らないから不安みたいです！
激しいけど楽しいよって言ってます。
同世代女子はもちろんですが、息子くらいの若い子や男性にも幅広く楽しんでもらいたいですよね。
ありがとうございました。
と、素敵な感想もいただきました。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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