冷えを防ぐ2つのポイント
おはようございます フィットネスインストラクターの稲葉和美です 今日もブログを読んでいただいて ありがとうございます 冷え性の方が周りにたくさんいます あなたはどうですか? &n…
千葉県木更津市のピラティスインストラクター
おはようございます フィットネスインストラクターの稲葉和美です 今日もブログを読んでいただいて ありがとうございます 冷え性の方が周りにたくさんいます あなたはどうですか? &n…
おはようございます フィットネスインストラクターの稲葉です このブログを読んでいただき ありがとうございます 仕事の本を読んでいて なるほどと思ったフレーズがありました &nbs…
こんにちは フィットネスインストラクターの稲葉です このブログを読んでいただき ありがとうございます みなさんはお仕事に対して 考えやポリシーなどはお持ちですか? それはどのよう…
おはようございます フィットネスインストラクターの稲葉和美です 今日もブログを読んでいただいて 本当にありがとうございます 私は色々なレッスンを 色々なところでさせていただいてます  …
おはようございます。 フィットネスインストラクターの稲葉和美です。 ブログを読んでいただいて ありがとうございます。 皆さんは毎日、 何を食べていますか? &nbs…
おはようございます。 フィットネスインストラクターの稲葉和美です。 いつもブログを読んでいただいて ありがとうございます。 痩せるという目標を最短で叶えるには 1.目標に向かって…
おはようございます。 フィットネスインストラクターの稲葉和美です。 このブログを読んでいただき ありがとうございます。 あなたに質問です。 1.痩せて手に入れたいものはなんですか…
こんにちは。 フィットネスインストラクターの稲葉和美です。 何をやっても痩せないあなたへ 1日食べているものを書き出しましょう! 朝は何を食べたか。 お昼は何を食べたか。 間食はしましたか? …
フィットネスインストラクターの稲葉和美です。 ZUMBAやエアロビクス Bokwa(ボクワ)やピラティスの 指導をしています。 私のブログを読んでいただき ありがとうございますm(_ _)m …