未分類 【痩せたいなら食べたものを書き出そう】 2018.07.14 こんにちは。 木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。いつも、私のブログをご覧いただきありがとうございます。 膝の具合がイマイチな会員さんとお話しする機会がありました。以前はジムでマシントレーニン…