こんにちは。
木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。
9月「ストレッチーズ＆ピラティス教室」の体験月間でした。
ストレッチーズって何？って思う方は、こちらをご覧ください。
【ストレッチーズの効果を体験 肩が楽になる姿勢が良くなるって本当ですか？】
このブログでは、クラスに参加してくださっている方の感想を動画でアップしています。お客様の生の声をご覧ください。
いかがですか？
ストレッチーズ＆ピラティス教室に参加していただいている安野さんは、普段運動はされない方です。参加する前のお問合せでも、ご自身の年齢や運動歴などで心配されていました。
しかし、実際に取り組んでみると、ご自身のペースでできるとか気持ちが良いなどプラスの効果を感じていただけました。
私は何か新しいことを始めるのに、年齢や経験値などは関係ないと思っています。ご自身がチャレンジしたいと思ったら、なんでもやってみる。そんな前向きな気持ちが大切なのではないでしょうか。
普段運動しない・体力に自信がない、そんなあなたにぜひ体験していただきたいと思います。
10月も初回無料でストレッチーズ＆ピラティス教室を体験できますよ。
10月5.12.19.26日 金曜日 13:10~14:20
10月7.28日 日曜日 14:10~15:20
きさらづアートスタジオ
(木更津市朝日1-3-2)
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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