【お客様の声 】木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美のブログ

こんにちは。

あ木更津のフィットネスインストラクター稲葉和美です。私のブログをご覧いただきありがとうございます。

あなたのなりたい身体になるお手伝いをさせていただきます。ダイエット、ボディメイク、運動と食事、マインドまでトータルでサポートいたします。

今日も私のレッスンに来てくださる方のお客様の声です。

お客様の声〜メンズ 編

Yさまは私が以前お仕事をしていたスポーツクラブのときから、4年ほど私のレッスンに来てくださっている貴重な方です。実年齢は公表しませんが、びっくりするぐらいにお若い方です。私もこうありたいと、お会いするたびに思う素敵な方なんですよ。

私のレッスンに参加するきっかけを教えてください 

スポーツクラブのレッスンのプログラムに参加しました。

私のレッスンに初めて参加して感じたことを教えてください。

稲葉さんのレッスンはとても動きとリズムがよくて、しらずしらずのうちにかなり運動量が上がりました。

なぜ続けようと思いましたか?

他のインストラクターの格段に違いがありダイエット効果が抜群でしたから。

レッスンに参加して心や身体の変化はありましたか?

持久力、筋肉量が増えて痩せやすい身体になりました。キライだったランニングも始めるようになりました。

私のレッスンを周りの方に勧めたいと思いますか?また、どんな人に勧めたいですか?

周りの方に勧めたいです。とりわけ、ダイエットしたい方、体力をつけたい方に勧めたいです。

嬉しい感想です

と、まぁ素晴らしい感想をありがとうございます。

Yさまは確かにいつも、「すごく運動になる。」「思いっきり動きました。」など、運動量の話をされます。

ちなみに万歩計で測ると私のレッスンはエアロビクス60分で8000歩いくそうです。他のインストラクターの方より1000歩は多いらしい。これは他の会員さまが教えてくださいました。ほんとの話。実際に数値に置き換えると、結構動いてますね。

 

実際に1人で8000歩歩くのはしんどいかもしれません。これから、暑くなるのでなおのこと。でも、スタジオの室内であれば日焼けを気にすることもなく、運動ができます。また、目的が同じ仲間と一緒に動くと1人では味わえない一体感を感じることができます。

1人では運動が続かないあなたは、私と一緒にやりましょう!ぜひぜひ、お願いいたします。

 

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