【エアロビクス】月初めは大変なんです

こんばんは。

木更津でZUMBA、Bokwa、ピラティス、エアロビクスのレッスンをさせていただいてます。

フィットネスインストラクターの稲葉和美です。

私のブログを見ていただきありがとうございます。

 

2月になりました。

月が変わると、エアロビクスはレッスンでの動きをかえます。

エアロビクスを20年続けている私。

20年同じことをしています。

月末と月初めは嫌いです。

レッスンでの動きを新しく考えなくてはいけないからです。

今日もじたばたしながら考えました。

そして、レッスン直前まで必死に練習します。

レッスンは無事に終わり参加された方は

皆さん汗びっしょりで 帰られました。

良かった良かった。

 

今日は

①筋膜リリース

②初級エアロ

③ZUMBA

④エンジョイエアロ

と4本のレッスン終了しました。

最後までお付き合いいただき

ありがとうございました。

 

 

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