【ピラティス】お客様の声

おはようございます。

千葉の木更津や君津でピラティスやZUMBA、Bokwaのレッスンをさせていただいてます。
フィットネスインストラクターの稲葉和美です。

私のブログを見ていただきありがとうございます。

ピラティスのサークルに
参加していただいている方からの
レッスンの感想をいただきました。

こちらのサークルは地域の自治会館で

行っているサークルです。7年目になります。

 

⚫ 60代 女性

Q.レッスンの内容はいかがでしたか?

通いたい

Q.なぜそう思いましたか?率直な気持ちをお聞かせください。

腹筋はいつもきついです。
1つ1つ動きも大変です。
終わったあとのスッキリした気持ちと
体の軽さが気持ち良いのです。

Q.レッスン後の心も体の変化はありましたか?
どこがどうかわりましたか?

ピラティスをはじめる前は体が硬かったです。
そんなものだと思っていましたが、
ピラティスを始めて、
体が柔らかくなりました。
動きも軽いです。

Q.周りの方におすすめしたいですか?

体のためにすすめたいです。

素晴らしい感想です。
ありがとうございます。

この方はピラティスをはじめてから
身体の動きがスムーズ、筋力がついた
お腹がへこんで
以前よりすっきりしたそうです。

また、草取りなどの畑仕事が
原因の筋肉痛がなくなった
喜んでいらっしゃいました。

他にはピラティスをはじめる前と今とでは
身体への意識が違うとのこと。
身体のコントロールが身についているため
多少は無理をしても大丈夫なからだになりました。

 

こんなにたくさん、感想をいただいて
私も嬉しくなりました。

 

こんなに嬉しいことばかり言ってくれるので
やりがいがあります。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

レッスン情報や心と身体のプチ情報をお届けしています????LINE@登録はこちらから 友だち追加
https://line.me/R/ti/p/%40kazumigustare
Gustareグスターレ でも検索できます。

 

☆☆☆ 教室のご案内 ☆☆☆

 

⚫日曜サークル
14.21日日曜 11:00~12:00
宮下スポーツクラブ

⚫エアロストレッチ
毎週金曜 10:30~11:40
清見台公民館

⚫ZUMBAサークル
16.30日 火曜日 19:00~20:00
宮下スポーツクラブ

⚫ピラティス&筋膜

11.25日 木曜 13:00~14:00

12.26日 金曜 13:00~14:00

きさらづみらいラボ

 

出張レッスン、

パーソナルレッスンも承ります。

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください